Бодипозитивная инфлюэнсерка Чесси Кинг поделилась с подписчиками лайфхаком, который помог ей морально и физически пережить ежедневные гормональные инъекции во время протокола ЭКО. Метод оказался одновременно простым и довольно неожиданным. О своём опыте 31-летняя звезда соцсетей рассказала на страницах британского таблоида Mirror. Кинг, воспитывающая дочь от телеведущего Мэтта Эдмондсона, открыто документирует непростой путь к пополнению в семье.
Секретный приём во время уколов
Многие женщины, проходящие через процедуру экстракорпорального оплодотворения, знают, насколько выматывающими могут быть ежедневные инъекции. Дело не только в синяках и физической боли — психологическое давление зашкаливает. Кинг нашла способ перехитрить собственный мозг.
«Мой трюк заключался в том, чтобы положить в рот очень острый мятный леденец, — призналась блогерша. — Твой язык немеет, ты чувствуешь покалывание, жжение и холод. Это сбивает с толку нервную систему, и ты просто не фокусируешься на моменте укола».
По её словам, резкое ощущение во рту перенаправляет внимание с иглы на абсолютно другую сенсорную зону. Эта маленькая хитрость превратилась для неё в ежедневный ритуал, помогающий справляться с тревогой. Блогерша активно освещает тему репродуктивного здоровья в своём Instagram*-аккаунте. На днях она опубликовала ролик, где в нижнем белье показывает живот — такой, каким он стал спустя несколько недель после операции по удалению миомы.
* — признано экстремистской и запрещенной организацией;
