Звезда сериала «Гарри Уайльд» рассказала, почему фитнес может быть опасным для тех, кто привык всё делать на отлично. Актриса призналась, что не ходит на определённые групповые занятия — и всё из-за своего перфекционизма. 75-летняя Джейн Сеймур дала интервью Fox News Digital, в котором откровенно рассказала о своих фитнес-привычках. Оказалось, что есть один вид тренировок, который для неё под строгим запретом.
Я слишком тип А,
— объяснила актриса, имея в виду свой соревновательный характер.
Почему групповые занятия — табу
Сеймур призналась, что если бы она пришла на групповой фитнес-класс, то попыталась бы переплюнуть всех участников. И это могло бы плохо кончиться.
Я бы старалась сделать всё лучше всех в классе и в итоге оказалась бы в больнице,
— честно призналась звезда. По словам актрисы, её характер не позволяет ей просто отбывать номер на тренировке. Она всегда стремится быть лучшей, что в зрелом возрасте может быть опасным для здоровья. Вместо групповых занятий Сеймур предпочитает индивидуальные тренировки, где она может контролировать нагрузку и не поддаваться духу соперничества. Напомним, что Джейн Сеймур продолжает активно сниматься: недавно вышел новый сезон сериала «Гарри Уайльд», где она исполняет главную роль.
